Innehåll
Ormbunken anses vara en av de äldsta växterna i familjen Osmund. Det fick sin distribution i länderna i Asien, Mexiko och Finland. På grund av sin rika sammansättning är ormbunken användbar för människokroppen. Men om det används fel kan det orsaka irreparabel hälsoskada. Därför måste växten användas mycket noggrant.
Fern näringsvärde och kemisk sammansättning
Ormbunken är en växt som växer upp till 30 m i höjd. Det reproduceras med sporer, som ligger längst ner på basen. Det finns många sorter av växten. Några av dem används för dekorativa ändamål. Andra används i matlagning och alternativ medicin.
Innan du använder det är det viktigt att studera egenskaperna hos ormbunken. Fördelar och skador för människor bestäms av appliceringsmetoden. En nyplockad växt innehåller giftiga ämnen. Därför förbehandlas den termiskt före användning.
100 g ormbunke innehåller:
- 5,5 g kolhydrater;
- 4,6 g proteiner;
- 0,4 g fett.
Användbara ämnen koncentreras inte bara i bladen utan också i växten. De inkluderar:
- aspidinol;
- tanniner;
- fosfor;
- järn;
- eteriska oljor;
- zink;
- vitamin A, B, C och PP;
- selen;
- järn;
- magnesium;
- flavaspidinsyra;
- natrium;
- betakaroten.
Hur många kalorier finns i en ormbunke
Kaloriinnehållet i en ormbunke per 100 gram är endast 34 kcal. Detta gör att den kan användas i kostnäring. Kaloriinnehållet i stuvad ormbunke är 45,3 kcal. I kombination med andra komponenter ökar skålens kaloriinnehåll.
Användbara egenskaper hos ormbunke
Sedan antiken har ormbunke använts för medicinska ändamål och matlagning. Men inte alla växtvarianter skiljer sig åt i användbara egenskaper. Några av dem anses vara giftiga. Växtens huvuddrag är eliminering av giftiga ämnen. Andra fördelaktiga egenskaper hos ätlig ormbunke är följande:
- stimulering av vitalitet;
- återställande av blodsockernivåer;
- förbättrad blodsammansättning;
- normalisering av immunsystemet;
- stabilisering av sköldkörtelfunktionen;
- förstärkning av benvävnad
- stimulering av ämnesomsättningen.
Fern rot medicinska egenskaper
Inte bara skott, utan också växtstammar är kända för helande egenskaper. På grundval av dessa förbereds tinkturer och avkok. Det finns en positiv effekt av läkemedlet på olika tumörer. Med hjälp av ormtinktur elimineras ledvärk och åderbråck behandlas.De fördelaktiga egenskaperna hos växtstammar innehåller också:
- antihelminthisk verkan;
- antiinflammatorisk effekt
- eliminering av smärtsamma känslor;
- läkning av sårformationer och gråtande sår;
- antitumöreffekt.
Fördelarna med ormbunke för människor i mat
Unga löv används vid matlagning. De konserveras på vintern, läggs till sallader, bakas och kokas i soppa. De torkade bladen används istället för att krydda. Växten smakar som sparris eller svamp. När det gäller näringsvärdet har det jämförts med proteinet från spannmål. Produkten absorberas väl utan att orsaka överkonsumtion. Det har en positiv effekt på nervsystemet och främjar eliminering av radionuklider från kroppen.
Vilken ormbunke kan ätas
Endast vissa sorter och delar av ormbunken äts. Rhizomer används uteslutande för medicinska ändamål. Skott av unga växter är efterfrågade i matlagning. De kallas rakhis. Men även de är förbjudna att ätas råa. Värmebehandling av anläggningen anses vara obligatorisk.
Torkade och hackade rachis fungerar som kryddor för kött. Saltade eller kokta unga blad läggs till sallader, soppor och huvudrätter. När den är färsk är växten bitter. För att eliminera det blöts bladen i saltat vatten. För att bevara användbara egenskaper under lång tid konserveras skotten. Produkten passar bra med grönsaker, kött, sojasås och ris.
Fern fördelar för människor
Hälsofördelarna med ormbunkar för vuxna är näringsberikning. På grund av detta stärks kroppens immunförsvar och motståndet mot olika sjukdomar ökar. Anläggningen är indikerad för användning av personer som har en stillasittande livsstil och arbetar i farliga industrier. I närvaro av övervikt stimulerar det ämnesomsättningen, vilket bidrar till ofarlig viktminskning.
Fern fördelar för män
Läkemedel ormbunkar används ofta vid behandling av manliga sjukdomar. På grund av innehållet i ett stort antal spårämnen har växten en positiv effekt på reproduktionsfunktionen, vilket ökar chanserna för en gynnsam uppfattning. Den antiinflammatoriska effekten gör att den kan användas i kampen mot hemorrojder, prostatit och impotens. Bad med tillsats av ormbuljong lindrar de smärtsamma känslorna av reumatism.
Vad är användningen av ormbunke för kvinnor
Kvinnor använder medicinska ormbunkar för att eliminera gynekologiska patologier, behandla kroniska sjukdomar och för kosmetiska ändamål. Örtavkok och tinkturer kan intas och appliceras lokalt på problemområden. Fernbuljong används ofta för inflammation i äggstockarna. Behandlingen utförs i 2-3 veckor. Det är en månads paus mellan kurserna. En av fördelarna med växten är förmågan att kombinera med mediciner. Tack vare dess fördelaktiga egenskaper hjälper det också i följande situationer:
- flebeurysm;
- acne;
- migrän;
- premenstruellt syndrom;
- bromsade ämnesomsättningen
- inflammation i reproduktionsorganen.
Är det möjligt för gravida kvinnor att äta ormbunke
Vissa växtvarianter är strängt förbjudna för kvinnor i position. De stimulerar livmoderns sammandragningar och ökar därmed sannolikheten för missfall. Biverkningar som yrsel, kramper och andningssvikt är också möjliga. De ätbara sorterna som presenteras i de koreanska livsmedelsavdelningarna är inte skadliga för gravida kvinnor.
Är det möjligt för en ormbunke för en ammande mamma
Under postpartumperioden övervakar kvinnor noggrant sin kost.Även en liten avvikelse från den vanliga kosten kan resultera i en allergisk reaktion hos barnet. Sorter avsedda som livsmedel är inte förbjudna i detta fall. Men det är viktigt att observera reaktionen i barnets kropp på införandet av en ny produkt. Fernbaserade läkemedel rekommenderas inte.
Vid vilken ålder kan en ormbunke för barn
Orknets helande egenskaper gör det viktigt för barn. Det rika jodinnehållet är av särskilt värde. Produkten är godkänd för användning från 2 år. Det införs i kosten gradvis i små portioner. Möjligheten att använda medicinsk ormbunke på individuell basis diskuteras med en läkare.
Fern medicinsk användning
Läkare ordinerar ormbunke för att öka effektiviteten i huvudbehandlingen. Den kvinnliga ormbunken är särskilt populär för att eliminera maskar. Det förlamar parasiternas muskelsystem och tar bort gifter från kroppen som de släpper ut under sitt liv. Växtextraktet ingår i beredningen "Filixan". Dess motsvarighet kan förberedas hemma med hjälp av tillgängliga verktyg.
Växten är inte mindre effektiv i följande fall:
- kolecystit;
- epilepsi;
- maligna formationer;
- pleurit;
- förstoppning.
Användningen av ormbunke i traditionell medicin
Ormbunns medicinska egenskaper uppskattas också i folkmedicin. De medel som görs på grundval av detta är inte sämre än vissa läkemedel. Dessutom är sannolikheten för biverkningar mycket lägre.
Fern tinktur
Alkoholtinktur används för transdermal applicering. Det gnuggas in i problemområden 3-4 gånger om dagen. Tillagningsprocessen är som följer:
- De krossade rötterna hälls med alkohol i förhållandet 1/4.
- Läkemedlet infunderas i två veckor på en mörk plats.
- Filtrera tinkturen före användning.
Med torr pleurisy tas läkemedlet 3 gånger om dagen. Tidigare spädes 20 droppar tinktur med 50 ml vatten. Receptionen måste genomföras 30 minuter före måltiderna.
Fern rot välling
Inuti konsumeras växten inte färskt. Men det kan användas som applikationer. Läkemedlet klarar av allvar och smärta vid åderbråck. Receptet är som följer:
- Roten krossas noggrant på alla möjliga sätt.
- Surmjölk tillsätts till det resulterande pulvret i förhållandet 1/1.
- Vällen appliceras på de venösa dilatationsställena med ett tjockt skikt.
- Gaze appliceras på toppen och fixeras med ett sterilt bandage.
- Efter 6 timmar avlägsnas bandaget.
Bad avkok
Fernbuljong tas oralt och läggs till bad. Det andra fallet är relevant i närvaro av reumatism, dermatit, hemorrojder och kramper. Processen med att bereda buljongen är som följer:
- 50 g torkade ormbunnsrötter hälls i 1 liter vatten.
- Kompositionen kokas i 2 timmar på låg värme.
- Sil av buljongen innan du lägger till den i badet.
- Badets varaktighet är en halvtimme.
Ferninfusion
Den medicinska infusionen ordineras för kvinnor för att behandla adnexit. En engångsdos är 20 ml. Hela behandlingen är 30 dagar. Det utesluter inte behovet av läkemedelsbehandling. Infusionen bereds enligt följande:
- 1 msk. l. krossade löv hälls med ett glas varmt vatten.
- Inom 15 minuter förbereds läkemedlet i ett vattenbad.
- Infusionen filtreras och får svalna.
Begränsningar och kontraindikationer
Användbara egenskaper är inte allt som ormbunken är känd för. Under vissa omständigheter kan det ha en negativ effekt på människokroppen.Detta beror på innehållet av giftiga ämnen. Särskild vaksamhet före användning av växten bör visas för gravida och ammande kvinnor. Det är lika viktigt att observera dosen av läkemedlet och inte överskrida den tillåtna varaktigheten för intag. Vid långvarig användning kommer alkaloider att ackumuleras i kroppen, vilket är full av hälsokomplikationer. Absoluta kontraindikationer inkluderar:
- tuberkulos;
- Magsår;
- lever- och njursjukdomar.
Om den används korrekt kommer växten bara att ha positiva effekter. Brott mot tillämpningsprincipen leder till utveckling av biverkningar. Bland dem utmärks följande:
- illamående;
- huvudvärk;
- yrsel;
- kramper
- kräkningar.
Om biverkningar uppstår är det nödvändigt att sluta använda läkemedlet och tömma magen från det. För dessa ändamål bör du dricka så mycket vatten som möjligt. Om du mår sämre måste du träffa en läkare.
Slutsats
Fern är användbar inte bara vid behandling av allvarliga sjukdomar utan också för att förebygga. Det hjälper till att stoppa befintliga symtom utan att utöva en systemisk effekt på kroppen. För att växtens fördelaktiga egenskaper ska kunna avslöja sig i rätt utsträckning är det viktigt att följa rekommendationerna från specialister.
