Innehåll
Nypon under amning (HS) kan konsumeras, men inte tidigare än från den andra månaden. Detta är en ganska värdefull bär som förbättrar blodcirkulationen i bröstkörtlarna och stärker immunförsvaret. Börja ta med en tesked. Om en allergisk reaktion inte uppträder kan mängden ökas till 20 bär per dag.
Är det möjligt att dricka nypon under amning
Det finns flera regler som är viktiga att följa i alla amningsfaser:
- Nypon med HS under den första månaden bör inte konsumeras. Det är nödvändigt att vänta minst 30 dagar efter förlossningen, varefter drycken bör införas i kosten.
- Barnet själv bör inte få ett nypon i någon form förrän det fyller tre år - detta är en strikt kontraindikation som måste iakttas.
- En ammande mamma kan bara använda torkade bär, eftersom färsk frukt kan orsaka allergier eller tyngd i buken och kolik hos barnet.
- Det finns en begränsning av den maximala dagliga dosen - du kan inte ta mer än 15–20 bär per dag. Samtidigt kan högst en liter av den resulterande drycken (te, kompott, buljong) tas per dag.
- Det är bättre att använda infusioner av frukt, eftersom med någon värmebehandling förstörs en betydande mängd näringsämnen.
Är det möjligt att dricka nyponbuljong för en ammande mamma
Nypon kan tas när du ammar en nyfödd. Schemat är som följer:
- Den första mottagningen börjar från barnets andra månad. Dessutom tas initialt endast en liten dos - inte mer än en tesked per dag.
- Då måste du vänta 2-3 dagar och övervaka kvinnans tillstånd och barnets välbefinnande.
- Om det inte fanns några allergiska reaktioner under denna tid ökar dosen gradvis, men inte högre än den maximala mängden (20 bär per dag).
- Om det finns biverkningar stoppas antagningen i två månader. Du bör rådfråga din läkare om möjligheten att återuppta användningen av frukten.
Användbara egenskaper hos nypon med hepatit B
Torkade nypon kan konsumeras under amning. Bären bearbetas vid en temperatur på 50-60 grader, så de förlorar inte sina fördelaktiga egenskaper. Tvärtom behåller de nästan alla värdefulla komponenter:
- Vitaminer i grupp B, E, C, A är viktiga ämnen för att stärka immunförsvaret, nervsystemet och upprätthålla normala metaboliska processer.
- Karoten är ett ämne som är involverat i cellreparation. Används också för att stärka immunförsvaret.
- Tanniner förstör skadliga bakterier.
- Pektin stimulerar matsmältningsprocesserna, tar bort överskott av galla och kolesterol.
- Mineraler (kalcium, natrium, zink, magnesium, järn, kalium) ger normala metaboliska processer.
- Eteriska oljor.
- Organiska syror.
De positiva effekterna av drycken är följande:
- ökad syntes av kvinnliga könshormoner;
- förbättra blodtillförseln till bröstkörtlarna;
- en ökning av mängden mjölk;
- stärka immunsystemet
- normalisering av blodsockernivån;
- återställande av blodflödet
- normalisering av blodtrycket
- stärka blodkärlens väggar.
Därför, tillsammans med en dryck gjord av bär, bör andra grönsaker och frukter konsumeras. På rekommendation av en läkare administreras ett komplex av vitaminer och mineraler (i tabletter).
Metoder för beredning och användning för HS
Torkade nypon kan användas för att göra en mängd olika drycker som är särskilt fördelaktiga för amning. Till exempel är te, kompott, sirap, avkok eller infusion gjorda av frukt. De mest effektiva recepten hjälper till att öka mjölkproduktionen.
Nypon te för amning
För att göra te måste du brygga nypon - det här är det mest prisvärda receptet för en drink vid amning. Du behöver följande ingredienser:
- bär - 2-3 st .;
- kokande vatten - 1 glas (250 ml);
- citron - 1 skiva;
- socker eller honung efter smak.
Instruktionen är som följer:
- Välj hela, oskadade frukter.
- Skölj dem med vatten.
- Lägg bären i en mugg.
- Häll kokande vatten eller varmt vatten.
- Täck och låt det brygga i 10-15 minuter.
- Tillsätt citron, socker eller honung efter smak.
Torkad nyponskompott med amning
Kompott är också bra för amning. Det är lättare att förbereda det, eftersom du omedelbart kan göra en stor volym (upp till 1 liter) och förvara den i två dagar. Produkterna måste tas i följande mängder:
- bär (hela eller hackade) - 15-20 st .;
- vatten - 1 l;
- socker efter smak.
Instruktionen är som följer:
- Sortera ut och skölj bären.
- Lägg dem i vatten och koka på låg värme.
- Koka i ytterligare 10-15 minuter efter en låg koka.
- Tillsätt sedan socker, citron efter smak och täck med lock.
- Kyl och konsumera i små mängder. Den resulterande volymen bör vara tillräcklig i två dagar. Förvara i kylskåp.
Den resulterande drycken kan inte heller kylas. Det hälls i en termos och lagras. Det måste konsumeras inom två dagar.
Nypon sirap för amning
Sirapen är också beredd i flera dagar på en gång. För att förbereda en drink måste du ta följande ingredienser:
- vatten - 1 l;
- socker - 700 g;
- torkade frukter - 200 g.
Tekniken består av följande steg:
- Först måste du sortera och skölja bären, lägg dem i en kastrull.
- Häll kokande vatten beredd i förväg och koka i 20-25 minuter.
- Stäng sedan av värmen och låt stå under locket i cirka fyra timmar.
- Sil och tillsätt allt socker.
- Sätt på låg värme igen och koka i 15 minuter tills den är helt upplöst (drycken ska visa sig vara tjock).
Den maximala dagliga dosen av sirap är 100 ml (ett halvt glas). Den beredda mängden bör räcka i 10 dagar.
Nypon infusion med amning
Infusionen skiljer sig åt genom att den bereds på krossade råvaror. Processen tar upp till 12 timmar. Detta är nödvändigt för att extrahera den maximala mängden värdefulla ämnen från massan. För att förbereda en drink för amning måste du ta:
- krossade råvaror - 4 msk. l.;
- vatten - 1 l;
Handlingssekvensen är som följer:
- Hacka bären.
- Lägg dem i en termos.
- Häll kokande vatten över.
- Tillsätt socker efter smak.
- Insistera 11-12 timmar.
- Sil och ta.
Nypon buljong för ammande mödrar
Med gw tillåter användningen av ett nyponavkok att du kan öka mjölkproduktionen. För en drink måste du ta:
- frukt - 20 st .;
- vatten - 1 l;
- socker efter smak.
Instruktionen är enkel:
- Sortera ut och tvätta bären ordentligt.
- Koka upp vatten.
- Lägg nypon och koka det i 10 minuter på låg värme.
- Tillsätt socker efter smak.
- Täck och låt det brygga i minst fem timmar.
- Sil och ta hela dagen. Kyl för förvaring.
Kontraindikationer och biverkningar
Trots det faktum att nypon är ganska användbara för amning, är användningen av denna bär och någon dryck kontraindicerad i vissa fall:
- Förekomsten av allergiska reaktioner. Om en person är allergisk mot citrusfrukter är det mycket troligt att det kommer att manifestera sig på nypon.
- Lågtryck.
- Tromboflebit (inklusive i fall av ärftlig benägenhet).
- Sjukdomar i huden.
- Magsår.
- Förvärring av gastrit med hög surhet.
- Kronisk förstoppning.
- Urolithiasis (på grund av den stora mängden C-vitamin kan frekvent drickning framkalla stenbildning).
- Ett tunt lager tandemalj. De organiska syrorna i frukten kan leda till att den förstörs ytterligare.
Slutsats
Nypon kan användas under amning, men endast i torkad form och inte tidigare än den andra månaden. Bär används för att göra te, kompott, tjock sirap. Drycken stimulerar bildandet av bröstmjölk, förbättrar blodflödet och normaliserar blodtrycket.
Recensioner av nypon te under amning