Innehåll
De fördelaktiga egenskaperna och kontraindikationerna för havtornblad är inte kända för alla. Alla vet om läkningskraften hos bär av denna underbara växt. Det är nödvändigt att fylla detta gap, eftersom bladens användbarhet till viss del inte är sämre än frukterna, men de har mycket färre kontraindikationer.
Användbara egenskaper hos havtornblad
Varje växts egenskaper bestäms först och främst av dess sammansättning. Och havtorn är inget undantag. Fram till nyligen var bladens kemiska sammansättning dåligt förstådd. Men forskare från Amerika korrigerade detta utelämnande och bestämde att de, när det gäller kemisk sammansättning, är nästan rikare på mineraler och vitaminer än frukter.
Den kemiska sammansättningen och värdet av havtornblad
Så följande vitaminer är en del av havtornblad:
- A (eller retinol från gruppen karotenoider) - har antioxidativa egenskaper, har en gynnsam effekt på synen och reglerar normal metabolism.
- Grupp B - har en komplex fördelaktig effekt på kroppen.
- C (innehåll av askorbinsyra upp till 370 mg /%) - är ansvarig för immunitet, behandlar förkylning.
- E (tokoferol) - utför en skyddande funktion - bekämpar fria radikaler.
- N (biotin) - hjälper kroppen att absorbera protein och kolhydrater. Reglerar sockernivåer och påskyndar nedbrytningen av fettsyror.
- PP (nikotinamid eller nikotinsyra) - normaliserar hormonstrukturens och de endokrina körtlarnas aktivitet.
Och även sådana makroelement och spårämnen som: bor, järn, koppar, zink, kalcium, kalium, mangan och andra.
Förutom vitaminer och mineraler är havtornblad rikt på:
- tannin (dess innehåll når 10%) - kännetecknas av antiinflammatoriska och sammandragande egenskaper;
- pektin - sänker kolesterolnivåerna, tar bort toxiner och toxiner från kroppen;
- tanniner (tanniner) - har antiseptiska och desinfektionseffekter;
- serotonin (hypofein) - normaliserar nervsystemet, dess brist kan leda till hormonell obalans;
- triterpeninsyror - med deras hjälp inträffar processen för cellregeneration;
- kumariner - förhindra bildandet av blodproppar i blodkärlen;
- flavonoider:
- phytoncides.
Alla dessa komponenter bestämmer den mångsidiga terapeutiska effekten av havtornblad, vars användbara egenskaper inte borde vara förvånande.
Varför är havtornsblad användbara?
Havtornblad har följande fördelaktiga egenskaper:
- sårläkning - de kan användas genom direkt applicering på sår, som plantainblad;
- regenererar - återställ olika kroppsceller;
- antiinflammatorisk - de blockerar och minskar intensiteten av inflammatoriska processer i olika organ;
- antiviral;
- öka immuniteten
- bekämpa vitaminbrist;
- biostimulerande - förebygga och eliminera symtomen på fysisk trötthet;
- hepatoprotective - skydda och återställa leverceller;
- antioxidant - bidrar till avlägsnande av toxiner från kroppen;
- fixering - normalisera stolen;
- sammandragande;
- glypoglykemisk - normalisera blodsockernivån;
- antitumör - det finns bevis för att havtornblad kan sakta ner utvecklingen av maligna tumörer;
- kramplösande - lindra smärta, har en avslappnande effekt.
Det bör noteras:
- Havtornsblad bekämpar framgångsrikt alla slags förkylningar och andningssjukdomar.
- De hjälper till att stabilisera blodtrycket genom att stärka blodkärlens väggar och förbättra hjärtfunktionen.
- Ledsjukdomar och gikt minskar under inflytande av havtornblad.
- Dessa obetydliga löv gör ett bra jobb med sjukdomar i mag-tarmkanalen och diarré.
- Vid behandling av hudsjukdomar hjälper bad med infusioner av havtornblad. Lotions och poultices är också effektiva.
- De används aktivt för att behandla stomatit och parodontit.
- Havtornblad förbättrar synorganens funktion.
- De är också ganska effektiva vid strålskador.
Som du kan se är tillämpningsområdet för havtornblad ganska omfattande och det finns praktiskt taget ingen sjukdom som de inte skulle försöka klara av.
Användningen av havtornblad i folkmedicin
I traditionell medicin används havtornsblad ännu inte fullt ut. Mer nyligen släpptes ett antiviralt läkemedel som heter Hyporamine, som används för att behandla influensa och andra virussjukdomar.
Men inom folkmedicinen har de använts länge och fruktbart. I grund och botten är infusioner, avkok, te och tinkturer gjorda av dem.
Läker tinkturrecept
Tinkturen från bladen är mycket enkel att förbereda. Blanda 1000 ml kokande vatten och 4 matskedar torkade havtornblad. Du kan också använda färska löv, men i det här fallet måste du slipa dem något och ta en lite större mängd - 5 matskedar. Därefter infunderas blandningen på en varm plats under ett lock i en halvtimme till en timme.
Därefter filtreras blandningen genom flera lager av gasväv eller ett tygfilter. Den resulterande infusionen tas vanligtvis tre gånger om dagen, 50 ml vardera. Infusionen förvaras inte länge, cirka två till fyra dagar på en sval och mörk plats. Det är bättre att förbereda en ny tinktur varje dag.
Det är mycket effektivt för sjukdomar som är förknippade med ämnesomsättning och ledskador: reumatism, osteokondros, gikt, saltavlagring samt diabetes. Infusionen kan också användas under den period då hotet om virusinfektioner ökar.
Det används också externt - för att bada för vissa dermatologiska sjukdomar.
Ett avkok av havtornblad
Buljongen förbereds lite längre i tid, men denna process kan inte alls kallas komplicerad. Dessutom, när det gäller användbara egenskaper, är buljongen överlägsen alla andra läkemedel. Ta på samma sätt 4 matskedar torra löv per 1 liter kokande vatten och värm allt över mycket låg värme under lock eller ännu bättre i ett vattenbad i 15-20 minuter. Insistera sedan på blandningen i ytterligare 30-50 minuter, filtrera och svalna. Buljongen lagras också under mycket kort tid - högst 5 dagar.
Buljongen tas som ett antiinflammatoriskt medel för hjärt-kärl- och mag-tarmsjukdomar vid behandling och förebyggande av diabetes mellitus, leversjukdom, artär hypertoni.
I dessa fall tar du ett avkok 3-4 gånger om dagen, 50-100 ml åt gången under ganska lång tid. Buljongen används också för att gurgla med faryngit, halsont och akuta luftvägsinfektioner och munhålan med stomatit, gingivit och andra tandsjukdomar.
Hälsosamt havtornsbladte
Kanske är teet från havtornblad det mest populära.Eftersom det bereds på traditionellt sätt dricks det vanligtvis med tillsats av honung, socker, ingefära eller citron.
Det räcker att hälla en matsked av bladen med ett glas kokande vatten, låt stå i 10-15 minuter och sila genom en sil. Honung och andra ingredienser tillsätts efter smak.
Denna dryck är ett oersättligt sätt att förhindra förkylning och virussjukdomar. Med hjälp kan du också stoppa den inflammatoriska processen i någon del av kroppen. Det är också användbart för alla typer av förgiftningar.
Dryck havtorns te kan vara 2-3 gånger om dagen, helst varm.
Tinktur av löv på alkohol
Vissa läkare anser att tinkturen på alkohol är det mest användbara preparatet från havtornblad. På många sätt är de rätta, eftersom de medicinska egenskaperna i detta fall kvarstår länge och det finns inget behov av daglig beredning av medicinska preparat. Dessutom löses serotonin, en av de mest värdefulla komponenterna i havtornblad, mycket bättre i alkohol än i vatten.
För att förbereda tinkturen, häll 2 matskedar torr eller 5 matskedar färska löv med 100 ml vodka eller 40-graders alkohol. Låt stå i två veckor på en mörk plats för att infunderas, rör om innehållet då och då. Ta en tinktur, beroende på svårighetsgraden av sjukdomen, från en halv till en hel tesked åt gången 2-3 gånger om dagen. Det är tillåtet att späda ut det i vatten.
Tinkturen används för att bota någon av de ovannämnda sjukdomarna.
Användningen av havtornblad i kosmetologi
Havtornblad kan användas som en utmärkt kosmetisk produkt.
Till exempel gör de ett bra jobb med håravfall och mjäll. För att göra detta måste du förbereda ett avkok på 5-6 msk. skedar per liter vatten, som kokas i 10-15 minuter. Kyl, sila och skölj håret eller gnugga in i hårbotten.
För att bli av med pormaskar eller finnar i ansiktet, hjälper lotioner. För att göra detta, lägg en lika stor mängd havtornblad och kamomillblommor i en gasväska och koka dem i kokande vatten tills de har blivit mjuka. Kyl och applicera på ömma fläckar i 15 minuter, täck med en handduk ovanpå. Efter avslutad procedur, torka av ansiktet med en bit is från den frysta infusionen av havtornsblad.
Om dina ögonlock är svullna eller påsar under ögonen dyker upp, brygg sedan 1 msk. en sked med löv i ett glas kokande vatten. Insistera tills det är svalt, sila. Blöt bomullsdynor i den resulterande infusionen och applicera dem en stund på ögonlocken och ögonen.
För badning, blanda havtornsblad med andra örter, blommor och kvistar: kamomill, salvia, ekbark och förbered infusionen. Efter att ha silat det hälls det i det beredda badet. Sådana procedurer har en lugnande, sårläkande och antiinflammatorisk effekt.
Skörd och lagring av havtornblad
Havtornblad är relativt sällsynta i vanliga apotek, så det är vettigt att skörda dem själv. Dessutom blir det inte svårt, särskilt om havtorn odlas på din eller en angränsande plats.
När och var du ska samla havtornsblad
Du måste samla broschyrer bort från motorvägar, högspänningsledningar, flygplatser och industriföretag.
Den mest gynnsamma tiden för att samla löv är maj-juni. Men det är fullt möjligt att göra detta i augusti-september, under bärskörden.
Det är bättre att välja en dag som inte är varm och inte nödvändigtvis regnig. Det är bättre att inte separera bladen från skotten, utan att skära dem direkt med grenarna, särskilt eftersom grenarna också har helande egenskaper.
Hur man torkar havtornsblad ordentligt
Havtornsblad torkas vanligtvis på vinden eller i en torktumlare. I torken räcker det bara att ställa in önskad temperatur (högst 40-45 °) och på några timmar når de önskat tillstånd.
Om du väljer den naturliga skuggtorkningsmetoden kan processen ta flera dagar, under vilka havtornsbladen, läggs på papper eller en handduk, måste vändas flera gånger.
Om bladen torkas korrekt, har de en grönaktig nyans, böjer, går sönder, men knyter knappast.
Villkor för lagring av torkade havtornsblad
Förvara torkade havtornblad i kartonger eller linnepåsar för att ge ventilation. För dem väljs platser med låg luftfuktighet och ljusbrist när det är möjligt. Hållbarheten för växtmaterial i genomsnitt överstiger inte ett, högst två år.
Kontraindikationer för användning
Fördelarna och skadorna med havtornblad är ojämförliga. Det är mycket sällsynt, men individuell intolerans förekommer. Annars har alla produkter som beskrivs ovan, utan alkohol, inga kontraindikationer. De kan användas under graviditet, för behandling av barn och olika kroniska sjukdomar.
Mottagning av tinkturen på alkohol är inte indicerad för gravida kvinnor, amning, barn under 12 år och alla andra som lider av levercirros, hepatit och många sjukdomar i en akut form.
Slutsats
Användbara egenskaper och kontraindikationer av havtornblad möjliggör, om så önskas, nästan alla sjukdomar utan att skada kroppen. Använd recepten ovan för din egen hälsa.
