Innehåll
Många kvinnor är rädda för att använda kaprifol medan de ammar. Den främsta rädslan gäller den höga sannolikheten för att utveckla en allergisk reaktion hos ett barn. Men faktiskt är bäret inte förbjudet under amning. Den innehåller mycket näringsämnen som ett barn behöver för full utveckling.
Är det möjligt att amma kaprifol
Kaprifol är en djuplila bär som växer på en buske av kaprifolfamiljen. Den har en uttalad sötsur smak. Bäret anses inte vara ett traditionellt botemedel. Dessutom innehåller den inte ämnen som är farliga för människokroppen. Därför är kaprifol inte förbjudet för kvinnor som ammar. Men introduktionen i kosten skiljer sig åt i ett antal nyanser som det är extremt viktigt att ta hänsyn till.
Frukter av endast en viss sort är lämpliga för konsumtion, eftersom det också finns giftiga sorter. Den karaktäristiska egenskapen hos ätbar kaprifol är dess ljusa färg och ljus vitblomma. De röda och orange sorterna bör undvikas eftersom de är oätliga. Om du äter giftiga frukter kommer giftig förgiftning att utvecklas. Det är farligt för kvinnans och hennes barns liv.
För att neutralisera den sura smaken av bäret måste du strö det lätt med socker.
Fördelarna och skadorna med kaprifol med hepatit B
Kaprifol är en av de viktigaste källorna till vitaminer och mineraler. Dess otvivelaktiga fördelar jämfört med andra bär och frukter är tidig mogning och frostbeständighet. Hon är helt redo för insamling i början av juni. Under amningstiden kan det inte bara vara till nytta utan också skadligt. På grund av den uttalade diuretiska effekten kan frukterna framkalla betydande obehag.
Innan du äter kaprifol för amning bör du studera dess sammansättning. Den innehåller pektiner som har en stimulerande effekt på tarmarna. Det rikliga innehållet av askorbinsyra hjälper till att stärka immunförsvaret, vilket är särskilt viktigt vid epidemier av influensa och förkylning. Mineraler och vitaminer gör mjölken mer näringsrik, vilket är fördelaktigt för barnets hälsa. Jod som finns i produkten säkerställer att det endokrina systemet fungerar fullt, vilket har en indirekt effekt på mjölkproduktionsprocessen. Samtidigt hjälper produkten till att stabilisera det emotionella tillståndet och återställa sömnen hos den nya mamman. De viktigaste fördelarna med kaprifol under amning inkluderar:
- hjälp vid bildandet av barnets muskuloskeletala system;
- påfyllning av nivån av järn i kroppen;
- normalisering av en kvinnas och hennes barns emotionella tillstånd;
- stärka immunsystemet
- att rengöra en ammande kvinnas kropp från toxiner;
- antibakteriell och antiinflammatorisk effekt;
- hjälp vid viktminskning efter förlossningen.
Eftersom kaprifol innehåller många vitaminer och mineraler, hjälper det att hantera problem efter förlossningen snabbare. De vanligaste av dessa är håravfall och spröda naglar. Regelbunden konsumtion av bär i maten gör att du kan hålla vitamin- och mineralreserven på önskad nivå.Dessutom hjälper produkten till att normalisera ämnesomsättningen och ordna hormoner. Det lindrar huvudvärk och förbättrar prestanda, är användbart för högt blodtryck.
Trots de många fördelarna bör ammande kvinnor vara försiktiga när de använder kaprifol. Det kan fungera som ett allergen som kan framkalla en negativ reaktion hos ett barn i form av utslag. För stora mängder kaprifol är också oönskade om en kvinna har njurproblem. På grund av den diuretiska effekten kan symtomen på sjukdomen bli mer uttalade. Med en förvärring av kroniska mag-tarmsjukdomar försämrar lila frukter välbefinnandet och orsakar buksmärtor. Ibland kan äta kaprifol medan du ammar negativt påverka ditt barns avföring.
Det är tillrådligt att späda saften från kaprifol med vatten innan du tar den
Hur man äter kaprifol för en ammande mamma
Under amningen får kvinnan äta ett litet gäng kaprifol dagligen. Det är tillrådligt att införa det i kosten i små portioner. Men läkare rekommenderar inte att du gör detta tidigare än 3-4 månader efter förlossningen. Under de första månaderna är det lämpligt att helt överge potentiella allergener.
Den mest optimala formen av produkten är i form av kompott eller fruktdryck. Det är strängt förbjudet att dricka mer än 3 msk. drick om dagen. Det är inte önskvärt att kyla saften före användning. Den ska ha rumstemperatur.
Du kan också använda torkade och frysta bär. Mängden användbara komponenter under värmebehandlingen förändras något. En sådan produkt kan köpas färdigt i vilken stormarknad som helst eller tillagas av dig själv. Den bästa tiden att torka och frysa bär är tidigt på hösten. Den tillåtna dagliga dosen är 50 g. Under höst-vinterperioden bör bär ätas för att förhindra förkylning.
Kaprifol sylt vid amning kan användas som ersättning för desserter med en mindre användbar komposition. Det läggs till spannmål och används som fyllning för bakverk. Denna variation är särskilt relevant på vintern när det inte går att köpa produkten färsk. När du använder sylt måste du också komma ihåg dess höga kaloriinnehåll på grund av sockerhalten.
Kontraindikationer och försiktighetsåtgärder
Vid amning bör en kvinna vara mer ansvarig för förekomsten av kontraindikationer för kaprifol. Detta förhindrar oönskade konsekvenser för både barnet och mamman själv. Kontraindikationer inkluderar:
- sjukdomar i njurarna och gallvägarna;
- lågt blodtryck;
- allergisk reaktion;
- upprörd matsmältning.
När du använder kaprifol när du ammar måste du komma ihåg behovet av att följa dosen. Även det mest fördelaktiga läkemedlet kan vara skadligt för hälsan om det konsumeras för mycket. Det är lika viktigt att övervaka hur barnet reagerar på införandet av en ny produkt i kosten. Det är lämpligt att äta 2-3 frukter och följa barnet. Om negativa symtom inte uppträder efter 2-3 timmar kan du öka den dagliga dosen. I de flesta fall tolereras bäret väl utan att orsaka biverkningar.
Slutsats
Amning kaprifol kan vara ett utmärkt sätt att öka ditt immunförsvar och berika din bröstmjölk. För att få ut det mesta av det måste du ta hänsyn till även de minsta nyanserna. Om biverkningar uppstår bör du sluta äta produkten.
